昨日、ハウスギャラリーのお客様 Y様よりたくさんのりんごを頂きました♪
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このりんごの甘い香りにつられたHGI一同は、早速食べる事に♪♪
剥かれたりんごは、いびつですが・・・
食べたりんごは蜜がぎっしりと詰まった美味しいりんごでした*
そう言えば、りんごは昔から体に良いと言われていますよね。
少し気になったので、調べてみました!
りんごは約85%が水分からなっていて、残りの約15%は疲労回復に効果的なビタミンCや
体内の塩分を排出してくれるカリウムなど、いろいろな栄養素が含まれているそうですよ♪♪
風邪や疲れでイマイチ体調が優れないな・・・
なんて時に、りんごを食べるといいそうです!
皆さんもりんごを食べて疲れを吹き飛ばしましょうー!!
そして最後に、
Y様、美味しいりんご有難うございました!そしてご馳走様でした!!
